我是個特愛干凈的女孩子，每次我做愛之前都要求老公洗了又洗。另外，我還要在床上鋪上一次性床單，這樣才覺得干凈。做完后，我會立刻把床單扔掉，并且我自己洗澡的時間也特長。有幾次老公強烈抗議，說我有性潔癖，究竟什么是性潔癖？我是真的有病嗎？ 

        專家答疑

性方面的潔癖有三種表現：

1、自我肉體潔癖，

即對自己的肉體，尤其對生殖器官、生理現象抱著不科學的態度，或者覺得它們丑陋，或者覺得它們骯臟。

2、 對異性的肉體潔癖。

3、 對異性的精神潔癖，即厭惡異性實際上是正常的性行為、性神態或性言語。

一般人不容易認識到這是性潔癖，更不容易理解自己或對方的性潔癖由何而來，往往認為對方準是“不愛我，或不真愛我”；而自己的性潔癖則不過是“講衛生”，甚至是“情趣高雅”。

其實，性潔癖是指當事人盡管在理智上承認對方的生殖器和性行為是干凈的，即符合衛生上的無菌標準，但總是不由自主地在心理上覺得對方“臟”，或總是聯想到某些自己認為臟的事物，屬于一種心理障礙。若勉強自己或對方去做，反而會造成更多的矛盾與痛苦。

要消除性潔癖的第一步是認識到它的存在；第二步是自我探求性潔癖的來源，消除性潔癖的原因；第三步自己主動積極地尋求心理上的脫敏，用積極的性熱情來取代性潔癖。

建議你們可以嘗試著共浴互洗、日常家中裸體等等。如果還不能“脫敏”，則最好去心理咨詢門診請教醫師。