化妝師透露了張馨予保養皮膚的秘籍：“她一有空就敷上個面膜，日日敷，飛機上也敷。哪怕一天只有三四個小時休息時間，也必須得敷。”

   面膜，作為一種集高效與方便于一體的護膚品，深受MM們的青睞，就連張馨予這樣的大牌明星都十分喜歡。下面，婚聚網小編就來說說，怎樣敷面膜才能起到最好的效果。

    面膜多久敷一次?

   眾所周知，面膜分很多種。按形式來分有貼片式面膜、泥膜、凍膜按功效來分又有美白的，保濕的，抗衰老的，清潔的，還有最近十分流行的睡眠面膜。每一種面膜敷的頻率都是不一樣的，也不是每種面膜都可以像張馨予那樣天天敷。

    一般晚安凍膜可以天天敷。但前提是一定是無油的凍膜。含有油分的晚安面膜天天敷容易堵塞毛孔，對于油性肌膚而言更容易引起痘痘。這樣的面膜一周至多敷2~3次。

用成分簡單的化妝水自泡的紙膜也可以天天敷。但是一般含有精華液的貼片式面膜，或者是涂抹式面膜就不能天天敷了，因為這類面膜往往營養比較豐盛，敷得過勤會給肌膚加重負擔。

清潔性的面膜(通常以泥膜居多)由于清潔力道比較強，一周也只能做1~2次，不然反而會對肌膚造成損傷。混合性或者干性皮膚的人可以只在T區使用。

1、洗完臉，在敷面膜之前，可以先用熱毛巾敷在臉部三分鐘，然后在面部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的效果。

2、如果使用的是涂抹式保濕面膜，可以在洗澡的同時進行，那樣將特別有利于補水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡時使用，可以避免強烈的肌膚刺痛感，也能避免肌膚水分被面膜反吸。

3、涂面膜的順序應為頸部、下頜、兩頰、鼻、額頭，由下往上。

4、在拿掉面膜后，應先用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最后涂上潤膚化妝品。千萬要注意收斂的步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果后期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。 

5、不同的肌膚類型應該選擇不同功效的面膜。

  缺水肌膚：對癥補水，啫喱質地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以，敷面前用溫熱水蒸汽打開毛孔，這更有助于軟化角質，吸收水分。

 輕熟肌膚：推薦修護型面膜，不僅為肌膚補水，更多地考慮到膠原蛋白的補給和對彈性纖維的修復。使用前可以先涂抹提拉緊致精華，面膜覆蓋后在面部形成密閉空間，更有助于精華的滲透。

問題肌膚：如果你的肌膚出現細紋、干燥和粗糙等明顯問題，則要對癥選擇精華液加速肌膚的養分和水分補給。