分析:因為秋冬季節比較干燥,所以一年中最容易出現問題的時候就是秋冬季,皮膚的功能除了有保護、感覺之外,最重要的是可以調節體溫,其次排泄和分泌也相當的重要。氣溫高時毛孔打開,大量分泌汗液,將過量熱量排出體外。天氣冷的時候,為了減少能量的消耗,毛孔緊閉,汗腺皮脂腺的排泄減少,人體的新陳代謝也隨之減少,而隨著這些分泌物、排泄物的減少,皮膚表面上的油分也跟著減少。如果你的皮膚是屬于干性或本身年齡較大者,那就更容易造成皮膚干燥,角質層缺水的皮膚干燥、敏感問題。
預防皮膚干燥的辦法:
一、多飲水,及時補充身上流失的水分。,盡可能多吃水果和蔬菜,在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。
二、不用太熱的水及刺激性強的洗面皂,防止洗去皮膚上的滋潤層。 用過熱的水去除皮膚的臟東西是效果很好,但也去除了皮膚的保護層,造成皮膚
三、預防皮膚干燥 平時多吃滋陰潤肺之物,如芝麻、蜂蜜,盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活,早睡早起,保證足夠的睡眠,保持神志安寧,由外向內收斂神氣,讓自己保持樂觀的情緒,預防皮膚干燥,使自己顯示出奕奕神采。
四、常滋潤,使用富有營養及滋潤性的護膚品,護膚品可以很好的保護皮膚,保護皮膚的滋潤。
五、適當使用護膚品 秋冬時節,空氣逐漸干燥,皮膚的水分和油脂減少,再加上皮膚在夏季經過曝曬,有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品,美白自己的皮膚,滋潤自己的皮膚,令肌膚白嫩細致,更加洋溢青春光